当今社会，生活和工作中的压力太大，很容易导致各种各样的疾病出现。男性包皮包茎是一种男性高发病，严重危害男性的身体健康，给男性的正常工作和生活造成很大的危害。下面就为大家介绍一下男性包皮包茎的保健方法有哪一些。

一、通过调整饮食增强体质是男性特别要注意的，这对预防包皮包茎的发生是特别关键的。通常情况下，患上包皮包茎后，如果未施行包皮环切术时饮食上并无特殊保健要求。男性包皮包茎进行包皮环切术后1周内应注意营养，多吃肉鱼蛋等有帮助切口生长。

二、日常生活中，包皮包茎的护理保健也是非常重要的，如施行包皮环切手，手术前3天要用温开水或1：5000浓度高锰酸钾溶液清洗阴茎部。手术后除了注意上述用药，防止阴茎勃起出血和发炎外。还应注意包扎敷料的干燥。万一被尿液浸湿应及时更换一般术后5-7日拆线。

三、如果男性有包皮包茎现象，除了要积极进行治疗外，还应注意适当的护理。未施行包皮环切手术时，护理上注意，阴茎局部的清洁卫生。经常洗涤，如包皮不能翻起，不要强行翻转，如能翻起，清洗洗毕，要将包皮恢复到原来的位置，以免造成嵌顿性包茎。

以上介绍的就是男性包皮包茎的保健方法，希望对大家有所帮助。包皮包茎的危害性非常大，男性朋友们要多加重视，发现包皮包茎，应及时去正规的医院接受治疗。包皮包茎预防的方法有很多，男性们一定要合理采用，保护好自身的健康。