现在的男人肾虚的比较多，男人补肾吃什么好呢？补肾吃什么好？男人肾虚怎么办呢？肾虚该吃什么补肾？肾虚吃什么好？肾虚吃什么补肾好？肾虚选择什么补肾最好？绅斯挺专家为你介绍肾虚吃肾补肾最好　　羊肉海参汤最补肾　　海参是海味食品，它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分，胆固醇的含量则几乎为零。而且海参肉质细嫩，又富有弹性，滋味鲜美爽口，是极好的滋补品。海参能补肾壮阳，益气滋阴，适用于精血亏虚，阴虚便秘者。　　在寒冷的冬天，用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤做法简便，味道 鲜美，非常适合进补食用。我们首先先用水把20克海参泡开，在准备100克羊肉，葱、姜、盐适量备用。我们再将海参和羊肉切成薄片。锅内水烧开后加入葱、姜煮片刻，放入海参、羊肉，煮熟调味就可以使用了。　　羊肉+海参最补肾，同时具有滋补肾虚，用于治疗肾虚所引发的一系列疾病，有肾虚的亲们可以选择此汤来辅助治疗肾虚。