有很多人不到40岁甚至30岁左右就出现停经，引起年轻女性过早停经的原因主要包括六大方面，生活不规律、抽烟、喝酒;各种脑垂体肿瘤、子宫或者卵巢的肿瘤等疾病;外在的机械性原因包括反复人流、宫腔粘连、多次刮宫、子宫内膜基底层受损等因素;长期吃避孕药、过量服用止血药等药物因素;治疗精神、神经系统疾病服药时间过长;高度精神刺激;此外，还与遗传因素有关。随着生活水平的提高，我国妇女的平均停经年龄越来越往后延，目前平均50岁左右。

　　靠吃药推迟绝经并不可取

　　卵巢功能衰退只是造成围绝经期综合征的最常见原因之一，只有确诊是雌激素水平低下，医生才能根据情况采取补激素等方法治疗。需要提醒的是，用药必须在医生的指导下。还没有出现停经症状的女性不能为了推迟绝经而自己吃药。

　　要想合理地度过围绝经期应该有规律地安排生活起居，坚持适当的体育锻炼和劳动，精神上则应避免不良的刺激，减轻工作压力带来的紧张，学会放松，保持心情舒畅。