所谓闭经.是指凡年过18岁仍未行经者，称为原发性闭经。在月经初潮以后，排除妊振、哺乳期、绝经期等因素外，月经中断3个月以上者，称为继发性闭经。临床常见有肝肾不足、气血虚弱、气滞血淤、疾沮胆滞等5种类型。

　　因先天性生殖器发育异常或后天器质性损伤而无月经者，是非药物所能治疗的，只能通过食疗的方法慢慢调理缓解。

　　(1)参蔑益母粥

　　党参15克，黄蔑20克，益母草30克，香附12克，梗米60克，红糖20克，清水适量。具体做法为:第一步，将梗米淘净待用。第二步，将砂锅加适童清水，放人党参、黄蔑、益母草、香附，煎煮30分钟去渣留汁。第三步，将淘好的梗米放人药液中煮至成粥，加人红糖再煮片刻即可食用。

　　党参:味甘，性平。有补中益气、生津养血之功效，可用于治疗脾虚气弱、食少口渴等症。

　　黄蔑:味甘，性微温。有补中益气、益气固表、利水退肿、摄血行气，托疮生肌，生津止渴之功效。可用于治疗气虚神倦、自汗少食、崩漏、盗汗、内伤劳倦、脾虚泄泻、脱肛、内脏下垂、子宫脱垂、小便不利及一切气虚血衰之症。

　　’益母草:味苦、辛，性微寒。有调经活血、祛淤生新、利尿消肿之功效，可用于治疗月经不调、小腹胀痛、行经不畅、小便不利、水肿、痛经、闭经、恶露不尽等症。

　　香附:味辛、微甘、微苦，性平。有理气解郁、调经止痛之功效。可用于治疗月经不调、饮食积聚、痰饮痞满、胸肋作痛、痛经等症。

　　梗米:味甘，性平。有补中益气、健脾和胃、养精除烦、止渴止泻、壮筋骨之功效。可用于治疗中气不足、尿频、小便不利、消瘦、脾胃不和、烦揭、泄泻等症。

　　参蔑益母粥具有补气养血、调经之功效。适于因气血虚弱所致闭经者食用。

　　(2)米山植粥

　　惹米30克，山植15克，扁豆15克，红糖25克，清水适量。做法是，将惹米洗净放人砂锅加适量清水，同时加人山植和扁豆煮成粥，然后加人红糖再煮片刻调味即可。

　　惫米:味甘、淡，性微寒。有健脾和胃、补肺、清热泻水之功效。可用于治疗水肿湿痹、泄痢、热淋、病气、脚气、风热脓骨病等症‘

　　山植:味酸、甘，性微温。有散淤消积、化痰行气、清胃止痢、防暑醒脑之功效。可用于治疗肉食积滞、产后淤痛、高脂血症、冠心病、妇女经期延迟、痰喘等症。

　　扁豆:味甘，性平。有健脾和中、止泻、解毒消暑化湿之功效。可用于治疗脾湿、泄痢、恶心呕吐，寒湿带下等症。

　　红糖:味甘，性温。有补脾养肝、祛风散寒、补血活血、祛淤止痛之功效。可用于治疗产后腹痛、伤风咳嗽、恶露不尽、痛经、闭经等症。