媛和奎已经退休了，平时夫妻二人感情甚好。俩人经常一起散步、逛街，还组织团队旅游，过着悠闲自在的日子，羡煞许多同龄人。

　　可是近半年来，不知怎么，媛似乎有些不爱活动了，甚至都不爱与奎同床了。别看奎和媛都早已不是年轻人了，可是俩人却一直保持着夫妻间的性爱，这可是俩人甜美生活的重要调味剂。为此，奎害怕媛的健康出现问题，于是带着媛去医院进行了全面检查，结果身体健康无恙。但每次只要奎要求性爱，媛却总是冷言冷语地拒绝。尤其是那句“我们这么大年纪了，你还想那事，老不正经的。还以为是小伙子啊!”最让奎难以接受，更不知如何是好，他怕媛心理有障碍。

　　在朋友的鼓励下，俩人来到了心理诊所。谁知，当奎在医生面前刚诉说完了自己的烦恼，媛极不满意地开了口：“你真觉得自己还是小伙子啊，好几次了你都力不从心地做，哪次做成功了?我都懒得说你，还说我有问题!” 两人开始相互抱怨起来……

　　像故事中的奎和媛一样，很多老年只要偶尔一两次性生活不成功，就会立刻联想到是自己年龄等原因造成的。他们自认为自己老了，于是对“性”产生了一种抵触情绪，开始减少正常的性生活;而另一些老人则是因为受传统观念的影响，认为性爱只属于年轻人，老人做爱会显得不正经，这种错误的思想也会导致老年人尽量减少和避免性生活。

　　不一样的老年性爱方式

　　此外，老年人的性苦恼还来自于老年性生活中的一些变化。例如，老年夫妻中，若丈夫不能射精，妻子就会误以为是由于自己缺乏性激情和性兴趣，缺乏性吸引力及反应性减弱造成的;若妻子出现阴道干涩，润滑作用减弱时，丈夫就会推测是由于自己失去了性吸引力而悲观失望。其实，这都是老年人错误的性爱理念和心理造成的。

　　有这样一对70多岁的老夫妇，生活中他们非常恩爱、健康，其秘诀就在于他们每周都有一两次满意的性生活。而他们所言的性生活其实就是脱光了衣服，在卧室里像个小孩儿一样，你追我跑，打打闹闹，然后上床拥抱亲吻、抚摸。

　　其实，虽然老年人体质随着年龄逐渐衰退，性活动也不像年轻人那样有爆发力。如果要求维持年轻时的性激情，也是不现实的。实际上，性活动并不一定非要典型地性交，夫妻间的拥抱、亲吻、牵手、诉说喜欢对方的话语或进行性游戏，都是感情的交流。老年人完全可以采用这些方式，从这些性活动中，感到自己被需要，也需要对方。