性生活多久一次才最科学呢?很多男女都会有这样的疑问，总是担心纵欲过度会伤害身体，其实只要双方都觉得ok，那么你们的性频率就是适合彼此的，只要双方在做爱后的第二天没感觉到疲惫就可以。

　　每天都做爱

　　专家点评：赞叹你的过人精力，但千万别"为了性爱而性爱"，忽略了情感。纽约州立大学石溪分校社会学教授约翰·加尼翁建议，在最近一个月的时间里，关注自己性爱的时间和次数，并与伴侣共同探讨性爱频率是否合适，争取让身心两方面都得到满足。