当夫妻之间出现一定问题的时候，你们可能在想，要么分床睡，给彼此点空间更好?错!任何时候都不能分床睡!女性婚后可能会经历9阶段，合理辨识所处阶段并做好对策，婚姻关系才能更幸福美满。

　　阶段一：蜜月期。这是婚姻生活最理想的阶段，女性充分体验着幸福婚姻的三个要素：激情、亲昵和责任。也许会有小吵小闹，但此时的女性仍相信男人是自己的依靠，浪漫必将永存。处方：别忘了与丈夫培养友谊，以此维系婚姻关系。

　　阶段二：多角色的完美妻子。婚后一两年，女性开始集管家、保姆、厨师等角色于一身，婚姻问题开始滋生。很多女性会感到不堪重负，觉得丈夫不如之前体贴了。处方：当丈夫出现坏习惯时，要向对方表明哪些是你不能容忍的，并予以纠正。

　　阶段三：围着孩子转。孩子的降生改变了女性的态度。多数人对丈夫兴趣大减，交流时间缩短，逐渐产生隔阂。处方：不要在母亲的角色中迷失自己。像照顾孩子一样维护婚姻关系，要常和丈夫沟通孩子的养育方式。

　　阶段四：同床异梦。通常发生在结婚9—10年期间，很多女性觉得离开丈夫几天会“轻松很多”。夫妻间的怨恨感滋生，金钱与孩子的培养问题成为争吵的焦点。处方：接受现实才能避免失望。

　　阶段五：围墙外的感情。结婚15年后，孩子们基本独立，女性开始考虑外出工作。面对那些与伴侣风格不同的男人，不该有的念头油然而生。处方：与其怀念曾经的亲密，不如多花些时间和丈夫在一起，感受对方给予的温暖。

　　阶段六：离婚危机。结婚20年后，一些女性会思考婚姻到底带来了什么。由于孩子成人，工作顺利，很多女性有了离婚的念头，并考虑付诸现实。处方：如果正在考虑离婚，不妨先试试分居的感觉，或许会打消你的念头。

　　阶段七：情感复苏。体验了15—30年的婚姻生活，女性会发现还是维持婚姻好。身边那些离婚或独身的女性并没有那么幸福，婚姻带来的舒适感远超过离婚。处方：扪心自问，单身朋友是否影响了自己。制定新计划，重新改善夫妻关系。

　　阶段八：孙辈冲击。此时步入婚姻已达30—40年之久，夫妻关系已渐趋完美，但孙辈的降生又打破平衡。处方：适应变化，专注做丈夫的好朋友，寻找共同的兴趣。

　　阶段九：幸福金婚。当金/银婚纪念日来临时，女性已经学会保护男人的自尊，也懂得宽恕男人。处方：做彼此最坚实的后盾，互帮互助。不沉湎于过去的芥蒂，不再互相猜疑。

　　还有一点，任何时候都不能分床睡! 房子越来越大，床却越来越“小”，容不下两个人相拥而眠。这种情况一定要杜绝!

　　年轻夫妇：

　　孩子成为分床的原因

　　有一天，在性医学门诊，医生接诊一位50岁男子，说自己患ED(即勃起功能障碍)有3年了。早上还可以硬起来，可是一旦走到妻子的房间就会软下来了，真是不给力，妻子对此很恼火。

　　医生详细询问，才得知原来自打他的儿子出生后，这十二年来夫妻两人一直分房。

　　“孩子都12岁了，还要母亲陪着睡?”医生不解地问。孩子他爸说，因为孩子半夜总要被妈妈叫醒一次去尿尿，加上从小到大一直跟妈妈睡，一时也分不开了，这样夫妻性生活就越来越少，其结果就是一到关键时刻就软了……

　　还有一对夫妇也是因为宝宝而分床，分着分着就离婚了。陈女士说，刚开始一切为了宝宝，也没有多想，可是夫妻两人的感情却越来越淡，每过一次性生活都要做很多前期准备工作，大家都很不耐烦，时间一长，就没了兴趣，慢慢地就走到离婚。陈女士说，虽然分床不是离婚的主要原因，但也有30%-40%的因素是因为分床，没有了亲密关系，吵架也越来越频繁，最后夫妻变成了陌路人。

　　中老年夫妇：

　　打呼噜相互干扰要分床

　　中年之后，有些夫妻开始分床，原因很多，比如一方因为年龄越来越大，开始打呼噜，鼾声如雷，吵得对方没办法入睡。还有的一方有严重的睡眠障碍，比如失眠、早醒、入睡困难，一上床，就开始翻来覆去，以至于干扰了伴侣入睡。#p#分页标题#e#

　　当然，也有些夫妻的性生活本来就不和谐，分床分房更成了回避性生活的最好借口。刘女士结婚时，夫妻恩爱，但没过多久，两人就因为各种琐碎小事争吵，而丈夫心里也越来越不爽，继而患上了心理性ED，结果两人干脆分床睡，谁也不搭理谁。

　　还有一些老年人，因为受老观念的束缚，觉得上了年纪，夫妻就不要再睡在一起了，让儿子孙子们见了觉得自己为老不尊，所以也渐渐分床而睡了。

　　性学专家：

　　夫妻别分床，更不要分房

　　夫妻相拥而眠，原本就是亲密关系的最好注解，分床，无论你是否承认，亲密程度已经下降。夫妻对性的需求，会因为长期分床而导致冷淡，男人会因为“用进废退”而影响性功能，最终造成夫妻生活的不和谐，甚至导致家庭破裂。

　　不论什么年龄，夫妻都不要分床睡。人是需要爱情的体温的，如果分床，甚至分房，情感的交流肯定受到影响。性生活是夫妻感情不可或缺的重要组成部分，是润滑剂。分床的时间长了，很难再合床睡了，这一点往往是很多人无法预料的。

　　当然，也许分床、分房不是导致两人分手的主要原因，但还是建议立即结束这种分床分房而居的状况。

　　年轻夫妇有了孩子之后，一般来说，在孩子半岁之前就应让他养成独自睡觉的习惯(按西方的做法就更早了)，最迟也不应超过3岁。这里有两个理由，一是有助于培养孩子的独立性，使他长大后能更快、更顺利地适应社会环境;二是有利于夫妻生活，不要因为孩子这个“第三者”夺去夫妻间恩爱的机会。

　　对多数中年夫妻而言，两人睡一张床，多少会有一些相互的干扰，分床甚至分房睡会睡得更好一些。但是对于这些干扰的因素，比如打呼噜、失眠等问题，医学上都是可以解决的。

　　老年人就更加不要分床了，要知道，老人家多有基础病，糖尿病、高血压、心脏病等，两个人分了床，晚上睡觉没个照应，心脑血管疾病发作了，很难及时发现。这对老年人来说，是很危险的事情。所以，不论什么原因，夫妻莫分床，更不要分房。