更年期是每一个女人到了一定年龄都会经过的一个特殊时期，这个时候不管是生理还是心理，女人都会有一个非常大的变化。有些人还回疑问，更年期的女人就会丧失性能力吗?下面小编来为大家详细介绍这个问题。

　　女性健康专家[甄宏丽]在博客中分享到，这其实是一种错觉，丧失生殖能力，和丧失性能力是不同的两种概念，虽然两者之间或有一定的影响存在，但这并不能阻止女性在更年期调整自己，让自己仍然享有性的自由。我们看看她的分析：

　　“如果你把生殖能力和性能力等同看待的话，那么你就会认为更年期以后女性的性能力也丧失了，性生活时不兴奋、不舒服、甚至疼痛是很正常的事情，就不能过性生活了，也不应该有性欲望了。其实，这是性概念的误区。生殖只是性的一个部分而已。更年期之后，女性的性的生殖内容没有了，性愉悦、性吸引、性感表达、性健康等内容仍然继续着，并可以伴随一生，不会从此造成性冷淡。

　　性反应包括客观性唤起和主观性唤起。身体客观的性反应，受性激素、神经递质的影响更明显，也是可以被客观观测到的。主观的性反应是意识层面和潜意识层面的反应，完全属于主观体验，很难被观测到。总体来讲，伴随着衰老，男性和女性身体的性反应都有所减退，比如生殖器勃起障碍等，但是性反应的意识体验，比如性欲，既可能减退，也可能不变，甚至会增强。

　　不同水平的衰老导致性功能变化可能有两方面的原因：(1)减退的雌激素水平影响心血管系统，从而影响泌尿生殖系统区域的动脉血流量;(2)减退的雌激素水平影响中枢神经系统和周围神经系统，从而影响触觉和振动的感知。因此，可以认为雌激素不足降低了女性性唤起和性高潮的能力。阴道收缩的性高潮在60岁时仍然可以有，但是直肠收缩的性高潮在绝经期妇女中很少见。女性达到性高潮的铺垫时间需要更长，高潮的时间更短，高潮的强度也降低，同时女性发生性高潮的概率也降低。

　　从上面的介绍之后我们可以看得出来，更年期的女性一样是可以有最和谐健康的两性生活的，虽然这个时候他们的性欲会锐减，但是并不代表她们不需要性生活，如果咋这个时候能够更加注意两性的保健常识，一样可以享受到性生活的美妙。