作为妈妈来说，在准备给孩子断奶时，应充分做好心理准备，在开始给孩子断奶时，家长可以每天都适当给宝宝增加一些配方奶或者新鲜的全脂牛奶。在喂奶的过程中，尽量鼓励宝宝多喝奶粉和牛奶，但如果他想吃母乳，妈妈也不要拒绝他。

　　为了减少宝宝对母乳的依恋，更要考虑到营养，妈妈可以每隔两、三天取消一顿母乳，两个星期后，再渐渐过度到每天只吃一两次母乳。这样不但可以使妈妈的乳汁分泌不断减少，减少涨奶的不适，更可以使妈妈有足够的时间观察宝宝对此的适应变化。>>>孩子吃手指是口预期在作怪

　　在给宝宝断奶的阶段，妈妈要给宝宝定时规律吃饭、喝饮料，避免孩子饥渴。同时也要观察他要求吃奶的其他原因：需要和妈妈亲热、需要吸吮、需要安慰(当受伤、生病或难过的时候)、因无所事事而感到无聊、习惯，或者需要入睡等等。妈妈应该根据具体情况给予宝宝其他方面更多的关爱来替代哺乳，同时，妈妈还可以选择用奶瓶或者安抚奶嘴来满足孩子的吸吮需求。但奶瓶和安抚奶嘴只是过渡需要，在孩子1岁左右，应该训练孩子渐渐学会用杯子喝水和正常进食辅食，一旦孩子学会使用杯子，就不必再让孩子使用奶瓶，以免对奶瓶产生依恋。