有些女性出现闭经是一种正常的现象，或者是早孕的典型症状，也可能是更年期到了，该是闭经的年龄，还有一些就属于妇科的疾病了，不但要积极的治疗，还需要有针对性的预防，那如何进行家庭护理预防闭经呢?我们不妨来一起了解一下预防闭经的要点都有哪些。

　　如何进行家庭护理预防闭经，要注意几点：

　　1、饮食上注意，少食多餐，少食多餐有利于身体调节体温。

　　2、还需要注意的是补充身体水分，多喝水或果汁，也可以有效地控制体温。

　　3、养成良好的生活习惯，不要打乱内分泌系统，这样也能有效的预防妇科疾病的产生。

　　4、保持规律的性生活，规律的性生活不易使皮肤发热，而且能间接刺激退化的卵巢，以缓和荷尔蒙系统，且防止雌激素锐减。

　　5、避免结核感染，并早期进行治疗，是预防由于结核感染而引起闭经的关键。还需要注意的是尽量避免多次人流流产，这样容易造闭经。

　　如果能进行合理的家庭护理，就能有效的预防闭经的出现。闭经并不是一件小事，对于女性朋友来说，闭经会直接导致不孕的发生。闭经又称为经闭，通指未有月经或有月经但又停止的现象，需要及早的找出病因，进行对症治疗，才是明智的选择。