大家都知道，秋季气候干燥，昼夜温差比较大，相对其他季节而言秋季也是个疾病高发的时节，因此，大家一定要在衣食住行方面更应注意养生保健。尤其是女性在平常生活就比较麻烦，所以在秋季女性朋友更应该对化妆、穿衣等方面的注意事项更多。下面我们一起来看看两性专家对女性朋友有哪些告诫。

　　忌多涂化妆品

　　口红用多了，口红中的油脂会渗入人体皮肤，而且有吸附空气中飞扬的尘埃、各种金属分子和病原微生物等副作用。

　　忌乱洒香水

　　搽了香水的部位，经太阳光线照射会引起化学变化，产生红肿刺痛，严重的还会发展成为皮炎。正确的方法是：洒香水的部位应该是太阳穴、耳后、颈后、肘内侧、手腕、膝内侧和裙下摆的里侧;洗头时在最后一遍清水中滴几滴香水，可使头发的香气久存。此外，可在手帕、衬衣和饰物上洒些香水。

　　忌用他人化妆品

　　化妆品可能成为疾病传染媒介，因此，不要乱用他人化妆品化妆，也不要将自己用过的化妆品随意借给别人。

　　忌拔眉毛

　　化妆拔眉毛会给人一种光秃的造型感，从医学观点看，拔眉不仅会损害生理功能，还会对女性性保健有很大的危害，而且会因破坏了毛囊和化妆涂料的刺激导致局部感染。

　　忌除腋毛

　　有些人认为秋季穿短袖或无袖衣裙时腋毛露在外面不雅观，就用剪刀剪去，有的甚至用刀片刮去腋毛。其实，这样做有损健康，极易造成腋窝部位的细菌感染，不仅局部疼痛难受，还容易发生淋巴结肿大等症状。

　　忌用冷水洗会阴

　　冷水中含有许多致病菌，如性病病原体等，如果用冷水洗会阴，水中的病菌就可能黏附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处，并在那里生长繁殖而致病。据有关分析结果，许多尖锐湿疣女患者都有一个共同点：她们用清洗会阴。因此，有关专家建议：妇女不要用冷水(包括温水或沸水加冷水)清洗会阴，一定要把水煮沸后才能使用，以免引起疾病。

　　忌戴金属首饰

　　秋季气候干燥出汗较多，金属首饰如耳环、项链、手镯中所含的镍、铬会溶于汗水中，并能渗入皮肤内，从而引起接触性皮炎。

　　忌久穿长筒丝袜

　　若久穿长筒袜，不仅使汗孔不能舒张，影响汗液的排出，而且汗液中的皮肤代谢产物还会刺激皮肤发痒，甚至发生皮肤炎症。

　　以上就是对“女性秋季养生保健注意事项”的简单介绍，相信大家对此也有所了解了吧。专家提醒：到了秋天了，天气一天比一天凉。对于女性来说，秋季的养生保健是重中之重，绝对不可忽视。而且秋天也是一年中最适合进补滋养的季节。祝你身体健康每一天。两性幸福安康。