虽然安全期避孕法不用借助任何工具，既环保又方便，还节约费用。但是也不是每个女性都可以用安全期来避孕的。因为在现实生活中，有些女性使用安全期避孕法就没事，有些女性则会屡次“中奖”。那么哪些女性才可以用安全期避孕法呢?下面根据女性的月经周期来分析一下。

　　女性的月经周期

　　根据月经周期对女性进行分类，无非两类，一类是月经周期准确的女性，一类是月经周期不准确甚至紊乱的女性。这两种女性谁可以用安全期避孕法，谁不可以呢?

　　月经准确的女性安全期

　　女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。那么根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这也是安全期避孕法的理论根据，因为在月经周期里除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。