1、不能用力揉捏挤压

　　女性乳房是相当娇嫩的。用力揉捏挤压乳房，容易令乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起乳腺增生等。另外，外力揉捏挤压较易改变乳房的外部形状，使上耸的双乳下塌下垂。这种乳房伤害往往是难以恢复的。

　　2、慎重使用情趣内衣

　　有些情趣内衣会给乳房带来不利影响，使乳房的受力点过度集中于某点，造成乳房疼痛;有些情趣内衣可能含有特殊化学物质，应该慎用。

　　3、慎用润滑液涂抹乳房

　　有些年轻人比较贪图新鲜，润滑液、蜂蜜、牛奶、芝麻酱、冰激淋……常常把这些东西往身上涂抹，女孩子应该注意自身皮肤的娇嫩性和敏感性，并非所有东西都可以往乳房上面涂抹的。同样，阴部也是娇嫩敏感部位，尽量不要为了追求新鲜刺激而往上面涂抹东西。