前列腺肥大是常见的男科疾病，而其中部分患者是青壮年，那么为什么青壮年容易患上前列腺肥大，下面带大家一起了解下相关内容。

　　喜欢吸烟喝酒

　　因为在烟中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等，因此，经常吸烟的男性会很容易产生前列腺肥大。长期酗酒者可加重前列腺充血，也会导致前列腺肥大。

　　办公室久坐不起

　　现在工作，大部分白领都是整天坐在办公室内，可是男性的前列腺是一个稚嫩的器官，害怕挤压，如果男性经常的久坐，会使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅，很容易的导致前列腺肥大出现　，所以，男性朋友们要经常起来活动，以保证前列腺血液顺畅。

性生活不节制

　　男性过度的手淫和性生活过度会导致前列腺过度扩张与充血，容易导致前列腺肥大的发生，有的男性朋友性功能比较强大，所以性生活过于频繁，但是性生活过于频繁，也会造成前列腺肥大。所以　男性朋友们要注意自己的性生活。

　　饮食不规律

　　生活节奏越来越快，很多人早上不吃早餐，其实这对健康是很不利的，有的男性经常的吃辛辣食物，会起血管扩张，促使前列腺充血，很容易导致前列腺肥大。

　　长期憋尿

　　现在不仅是生活压力大，很多男性为了自己的事业，整天埋头苦干，会有憋尿的坏习惯。温岭横山头医院专家指出，男性长期的憋尿会导致膀胱充盈胀大，导致排尿无力，出现前列腺肥大。