妇女对自己的身体形象总是十分敏感的。当你询问任何一位妇女，她最喜欢自己身体的哪一部分时，她必然会停顿下来沉思一番；而你若是问她最不喜欢自己的哪一部分时，她大概会作出相当迅速的反应：比如臀部、胳膊、大腿、乳房、脖子、鼻子、嘴唇和体重等等。

　　除了整个的身体形象外，还有一些实际的或预期的变化会引起她们的不安或不满：例如生理周期、妊娠、某些避孕方法、皮肤疾患、绝经、外科手术或衰老过程所带来的变化。女人对自己的体形持消极观念的人要比男子多得多。

　　女性在形容自己的体形时所用的词汇也要比男子刻薄得多。男子对自己体形的感觉明显好于女性，相反，男子对自己性功能所持的评价则比女性悲观得多。这种消极的体形感可能是在参加一次重要的约会前，她可能突然失去勇气，备感惭愧，她的自信心和安全感一下子就消失了。

　　要认识到这其实是其他情绪问题的一种反映。这种体形感会进一步影响性感受，使自己认为自己缺乏性吸引力，从而形成一种恶性循环，总觉得自己的性功能不够健全或存在某种性功能障碍。关键是端正认识，轻松起来，增强自信心，那么种种消极心理就会烟消云散的。