和一个与自己从来没有过身体接触的女人做爱，可能你会觉得这件事情非常难办，你必然会说这需要大费一番周折，才能让一个女人接触戒备跟你上床。其实，让女人和自己上床并没有难么难，相反非常简单。

　　其实“下手”很简单

　　在能真正的性爱之前，脱下女人的衣服是一件很困难的事情。因为你需要知道伴侣当时的紧张程度和恐惧程度，还有怎样才能克服她的这些困境，倘若你不能解决这些障碍的话，你肯定难以进行下一步，并且之前左右的心血都白费。所以，在哄女孩上床之前，一定要将女孩子的心理难关降到最低，告诉他你很爱她。

　　适当的爱抚她私处

　　到这一步的时候，已经离成功不远了，可是，如果你抚摸阴户用了错误的方法的话，一样功亏与溃，而真确的方法则要求你必须让她两腿张开，好让你可以自由的抚摸她的阴户，然后将手握成拳头状而只留一根中指在外面，并将中指放在两腿间的缝上，然后稍微往上拉好滑动到阴户上方，这个做法是要分开她的阴毛，以免让她在你爱抚时被阴毛刺痛，所以你一定要多由阴户下方沿著阴唇往上滑几次，以使她阴毛及阴唇能确实分开，以露出她的阴蒂好让你能摸到，同时她的阴户必然以被爱液湿透，你可以发现在她阴唇上方有颗凸起，这就是阴蒂。

　　现在，伸出两个手指头，放在她两片阴唇中间沾一些爱液向上左右移动以湿润她的阴蒂，再伸下去左右滑动她的阴唇，切忌上下反覆移动此时你必可查觉她已处於极度兴奋的状态，同时你也可以改由旋转的方式，触摸她的阴蒂同时要留意她是否即将达到高潮，若还没有，可将她的双手拉向自己下部，让她也可以抚摸你，并在她耳边告诉她这样使你感到很舒服，这将更加能够加强她的性欲!同时要记得不断的吻她身体各处，且不断的爱抚她的阴蒂当你感到她心上的戒备松驰后，再度让她知到这个经验让你有多爽，不要让她有罪恶感，此时便可准备上她了。

　　直攻“大本营”

　　只要完成了以上这些步骤，她肯定是你口中的猎物了。这个时候，只要她没有一把将你推开，就可以继续进行了，但是需要提醒的是，一定不要让性伴侣玩的太爽，否则，待会儿用的时候，你就该傻眼了。

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