通常女人的隐私部位既敏感又脆弱，在日常生活中稍微不注意很可能会对私处造成伤害，相信很多女性由于羞涩对不愿意直面隐私部位的话题，其实这是不正确的，只有加深对隐私部位的了解才能真正的保护到隐私处，下面小编就和大家一起了解下七种保养方法让私处粉嫩起来吧。

1、使用避孕套 避孕套不仅避孕，还能保护你免受性病侵扰。一项研究发现，性交时使用避孕套，能让阴道的ph值保持平衡，有助有益细菌(如乳酸杆菌)的生长。这些小小的细菌能帮助你避免尿路感染和阴道感染。

2、穿纯棉内裤 我们的私处偏好的面料是棉。棉能让皮肤呼吸，有效吸收水分，是理想的贴身衣物。如果你在家里的私密坏境呆着，也可以不穿内裤，让私处尽情呼吸。

3、勤做骨盆操 女性勤练骨盆操能加强骨盆底肌肉，让私处神经更加敏锐，不仅有益膀胱等下体器官的健康，还能促进性生活的和谐。

4、多吃原味酸奶 酸奶中富含益生菌，能保护你免受阴道酵母感染。同时，要避免吃太多含糖高的食品，因为会提高阴道感染的几率。

5、每年进行一次全面妇科检查 即使身体没有异样，也没有怀孕方面的问题，每年仍然有必要进行一次全面的妇科检查，做足防范措施。

6、别忽略滋润私处 引起阴道干涩可能是由于服用抗组胺药、抗抑郁药或口服避孕药。怀孕之后或者绝经之前也会出现。干涩的阴道不仅会引发瘙痒，也不利于性生活的顺利进行。因此，感受到干涩时，不妨让润滑油来补救。

7、骑车时需注意卫生　单车座位也会隐藏细菌，尤其是健身房的动感单车，因此需确保其卫生。此外，《性医学》杂志的一篇研究发现，骑车频繁的女人许多都经历过生殖器麻木和疼痛的症状。因此，如果骑车频率较高，最好为自己购置一条加保护垫的专用骑车裤。

通过保健频道小编对七种保养方法让私处粉嫩起来的叙述，相信大家现在都已经了解啦，其实在我们日常生活中还有很多方法都是可以起到保护隐私部位的作用的，其中饮食清淡，适当的运动，保持乐观的心态都是非常有益处的，祝您健康。