许多患有高血压、心脏病的男子，由于听说性生活能引起猝死，以至产生了对性生活的恐惧心理。

　　高血压是一种常见的慢性病，只要病情不是十分严重，完全可以过性生活。

　　我们知道，性生活不仅是一种中等体力活动，也是一种精神兴奋、情绪激昂的情感活动。高血压患者，由于平时基础血压较高，性生活时血压上升会更高，还会增加心脏负担。

　　所以，高血压患者在过性生活时应讲究技巧。必须注意以下几点：

　　一、要在精神上保持乐观、消除紧张、忧虑、害怕情绪。精神上要放松，夫妻间要密切合作，舒畅地与配偶交换性生活的欢欣与感受。

　　二、性生活前要有准备，在服降压药后，血压正常或比较正常时进行。若血压有明显增加，要禁止性生活。

　　三、要节制性生活，一般每2周1次，每次不要超过15分钟。同时动作要缓慢，姿势要合适，防止强烈的动作。

　　四、饱饭后胃肠道血液充盈，影响循环系统的正常功能，这时性交容易发生危险。

　　五、多种降压药物会影响性功能，如胍乙定、甲基多巴、利血平、哌唑嗪等。高血压病人用药需在医生转导下使用，切不可自行使用或停用。

　　六、做为高血压患者的伴侣，要了解这些知识，对患病的爱人要多加体贴照顾和谅解。

　　总之，患了高血压若血压能用药物保持稳定，可以过性生活；如血压一直较高，用药后不能很好控制，则应减少性生活的次数，性生活时情绪不宜过分激动，动作宜缓慢：持续时间也不宜太长。如在性生活时出现轻微头晕、胸阅、紧张等，患者可事先服用镇静药；在性生活中如出现明显头晕、乏力、胞痛、胸闷、恶心等，则应及时停止，以免发生不幸。