生活中很多细节都会影响到我们的性福生活，例如抽烟酗酒等，但是很少有人知道，睡觉不正确也会影响到性生活质量。睡觉姿势不正确等因素会影响到我们夫妻性生活等各个方面，更加会影响你的性能力。这个请要注意了，下面请我们性健康专家来给大家分析关于睡觉与性的问题。

　　床太软：减弱性力量

　　睡觉时床垫太软，会造成身体中间部位下陷，躯干构成弧形，使脊椎周围韧带和椎间负荷过重，增加腰椎生理弯度，长期下去会引起腰背疼痛。同时，睡软床肌肉不能获得充分放松，久而久之，会影响性爱时肌肉的力量。清华大学玉泉医院性医学科教授马晓年指出，性爱中，腰背部的肌肉力量很重要，尤其对男性来说，采用男上女下和侧卧位姿势时，男性要靠腰、腿部力量帮助控制性爱力度。腰部一旦受损，很容易影响