导读：什么姿势都可以，但是男性的高潮比女性的时间短，可以在性生活前采取爱抚。面对性爱时，应该以一种放松且自然的状态来面对，如果能遇到温柔体贴的对象也是一个很重要的关键。

　　什么姿势都可以，但是男性的高潮比女性的时间短，可以在性生活前采取爱抚。面对性爱时，应该以一种放松且自然的状态来面对，如果能遇到温柔体贴的对象也是一个很重要的关键，制造一个好的情境：音乐、美酒、或是热情的拥抱及亲吻，都是可以让彼此提升性欲的方式，此外，若两人情意交融，有浪漫前戏、在做爱时不粗暴强硬，让双方从中得到备珍惜的感觉，也可以加强双方的性欲，进而达到高潮。

　　应该掌握性生活的技巧和必要的做爱方式的学习，性爱的前奏没有做好也会有直接影响，可以试用不同的体位，站、仰卧、俯卧、侧卧、坐卧等姿势。也可以试试在性交前用些药物涂抹外阴部，例如乙烯雌酚软膏，涂抹于阴蒂、阴道口等处，既可以改善性器官的功能状态，增加阴道及外阴部分泌物，又能提高性欲。

　　首先要让她很想要的时候才那个，你要多换几个动作，让她达到很兴奋很想要的时候，再让她在你上面让她自己动，时间久了就可以了，一般如果女人不在上面的话很难高潮，试一下让她在上面，要高潮肯定是没有问题的…。女人在第一次高潮之后，会进入一段无应期，这样如果前戏时她已经达到过一次高潮，那么经过一段时间的性交，会让她很容易达到第二次高潮。建议可以刺激耳朵、乳头、阴蒂、还有在阴道内5.5CM左右的G点，前戏要做足了。