在享受性爱给我们带来的愉悦时，是否也在为意外怀孕而担忧。想要轻松享受性爱带来的愉悦感受，首先就要做好安全措施。而日常生活中，避孕的方式可谓是多种多样，不仅仅有避孕药、避孕套、节育环等。在我们平时所吃的食物中，就有不少具有避孕功效的食物。对于想要避孕的女性来说可以多吃点，但对于准妈妈来说还是少吃为妙。下面，就让我们一起来看看都有哪些食物，具有避孕功效吧。

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　　1、胡萝卜

　　胡萝卜，是最常吃的家常菜。不仅营养丰富，而且物美价廉。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。所以说，胡萝卜是有助避孕的食物之一。