刚刚经历一段水乳交融的激情后，你还回味着性爱时的每一个浪漫时刻，他却翻身睡去鼻鼾如雷，或自顾自地看起电视.此时，你荡漾的春心是不是犹如被泼了冷水?

　　据美国福克斯新闻网报道，性生活中类似的情况并不少见.无论男女，性爱时努力表现、全心投入，而激情后一个小小的错误就可能使其前功尽弃.以下是专家通过大量调研了解到的性爱后错误做法，供读者引以为鉴.

　　男性不要马上排尿

　　性爱后及时排尿，有利于冲洗尿道，避免感染.对于女性来说，性爱马上排尿是一种预防尿路感染的简单有效手段.由于女性的尿道较短且直，性生活时外Y的细菌可能逆行而上进入尿道，引起尿道炎、膀胱炎等.

　　但是，专家说，男性在性爱后不宜急于排尿，否则会对前列腺造成损害，因为男性的尿道长且弯曲，尿液通过的阻力大、时间长.

　　性生活刚刚结束，Y茎海绵体充血尚未消退，而尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除，这就引起尿道阻力高，导致排尿困难，甚至尿不出来.此时如急于排尿，会使尿道内压力增高，带有细菌和代谢废物的尿液逆流就会进入前列腺，长期如此，易导致前列腺炎.

　　专家建议，男性射精后最好能休息5-10分钟，在充血状态消失后再排尿.

　　需要提醒的是，如果性爱后出现尿频、尿急、尿痛等症状，可能是泌尿系统受感染，应及时到医院就诊.

　　充气娃娃