性生活需要不断创造“新”、“异”，才能保持性爱的激情。现实中，婚后几个月就觉得床笫之事索然无味甚至厌倦床上生活的夫妻为数还不少，单调的性生活往往是性趣的拦路虎。

　　结婚半年，我觉得老公在性方面对我越来越冷淡，据我统计我们平均一个月十次左右性生活，有时隔天一次，有时一星期才一次。在这半年他也有过几次不能勃起，不在状态。他二十多岁既没有工作上的压力，身体也健康，我们感情也好，为什么他的性能力不强，是他在这方面有问题还是我太执着于次数呢？

　　一、次数没有统一的标准

　　20~30岁的男性处于性的颠峰时期，做爱比较频繁；随年龄的增长，性欲及性功能有下降的趋势。性交次数的确可反映性欲和能力的强弱，但性交次数多少算正常并没有统一的标准，并且性能力也不仅仅是以次数来衡量的。可以说，做爱次数因人因时因境而异，只要两人对目前的性生活满意，你们的性生活便是和谐的，所以或多或少都属正常。

　　二、不要把性生活当作完成“指标”

　　现代人由于工作压力大，尤其在情绪不好或身体疲惫时，无法轻松地将身心投入，所以他有时不在“状态”也是正常的。过于关注次数把性生活当作“指标”去完成而忽略性爱本身的需要势必影响性生活质量。你对他性能力怀疑或不满会让他觉得自己是个失败者或弱者，这样的心理状态下他怎么可能性趣盎然？！

　　三、调动他创新的“性”趣

　　有些男性对性爱有不正确的认知，把性生活只是作为满足生理的需要，就可能满于现状而懒于去创新甚至对你的“创新”要求表示反感，因为你的要求在他看来是对他能力的否定。你渴望性生活丰富多彩花样百出是值得赞赏的，但美好的愿望要变成现实，离不开他的配合的。选择一个适宜的时机，把你的想法与他交流或让他在不经意时接受“新鲜事物”，慢慢勾起他自我尝试的欲望，然后再提出“创新”尝试的要求，往往会调动他的性趣，不妨一试。

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