结婚十年，我才发现一个可怕的现实——我与先生彼此间的激情正在渐渐消退，几乎如左手摸右手：

　　他不再对我冲动得语无伦次，曾经风卷残云的痛快感没有了;他不但忘记了情人节，而且不时带着醉意回家，手机也常常关闭……

　　而我呢，也好不到哪里去，常耍脾气扔抱枕，成天购买衣服、化妆品，懒得刷牙就上床……

　　于是乎，我俩由同床共枕到同床不同被，后来发展成分室而卧。看来，我和他的婚姻已真真切切地进入了一潭死水的“后半夜”。中国性健康网

　　一天，丈夫突然问我：“都说女人三十如狼、四十如虎，你怎么一点动静都没有?”我“啐”他后自我表扬说：“我才不学坏呢!”

　　夜深人静时，我仔细检讨夫妻走过的路，突然发现：丈夫一直单枪匹马地主持着我们的爱情与婚姻。你看，是他第一次“偷袭”吻我，是他跪下一条腿求婚，是他启动性爱“前戏”，是他一次又一次地问我：“快乐吗?舒服吗?”……

　　所有的一切，都是他主动、他摆平、他行动。尤其在性爱方面，我总是沉默如羔羊，等待享受他赋予我的柔情蜜意或者激情征服……

　　我要学习“去爱”

　　会不会由于我太“良家妇女”了，他反而失去了战斗性?

　　为了激活平静如死水的婚姻，我决定改变自己。亡羊补牢也好，大器晚成也罢，最重要的是，我要学习“去爱”。

　　如果说恋爱是一档谈话节目的话，那么婚姻就是一场技巧大比拼，这技巧可以是厨艺，也可以是性爱。从这个角度出发，我用心琢磨丈夫的身体需求，也反思自己的身体需求。

　　我突然悟到，抱是非常感性、非常美妙的身体语言，于是决定由抱入手。

　　每天，我都主动抱丈夫一次。渐渐地，我还总结出一套“抱的体操”：触碰丈夫的裸肩;从背后以手腕绕住丈夫的颈部;把丈夫逼到墙边，把头埋在他的胸前;

　　两手环抱丈夫的脖子，两人腹部紧贴;一只脚踩放在丈夫的脚上，另一只缠在他腰上，双手把他的头扳下来相吻;互相腿贴腿，轻摇上身，与丈夫深情对视……

　　接下去该是解放十指了，于是我又学会了捏、抓、拧……后来，我还学会了咬，轻轻的，肤浅的，但很撩人。总之，动手动脚足以令人全身发烫，这样的“热身运动”不仅驱除了我内心的怯弱、冷感，还唤醒了我的每寸肌肤。