前戏：女人的水灵灵小手为男人销魂蚀骨的爱抚技巧

　　首先把手洗干净，把戒指先摘掉，如果喜欢用润滑剂，那就更好了，能避免划破或者擦伤的尴尬。

　　亲吻增加些感情

　　有的文章说只用手来做的方式常常缺乏发自内心的激情，如果你担心他的精力不集中，而且你也需要稍做休息，你可以停一停。与此同时，你可以热烈的吻他，这样可以使他感觉到你们之间的交流。从而使他因感情的交流而激动。记住，亲吻是让双方都投入的最好方法。

　　集中火力

　　要创新，但只是在最开始的时候。每次都用一些新的方式去触摸、探索、在他的敏感地区游弋……这些在作爱的最初阶段都很有效。不过一旦你感觉到他已经进入“冲刺阶段”(开始粗重地喘息，鼻孔里喷出热气……)那么你就要在重点地区集中火力，专注地进行活塞式运动。结果一定让你们都很满意。

　　用有力的那只手

　　在过程中间换手，会使美好的感觉中断，并且分散他的注意力。而且最好是用整个手掌，而不是用两只纤纤玉指轻轻触摸。

　　尽在“掌”握之中

　　改变手触摸的位置可以适当的把握节奏：如果你有些着急，想要赶快结束，可以用手触摸它的顶部，由于它的顶部密布神经末梢，所以十分敏感，可以加速结束，从而为你赢得时间;用手握住它的底部，可以减缓结束时间。

　　不要握太紧

　　用力的挤压会使他产生不快。要想象你的手可以筑成温暖舒适的巢，有的男人对龟头的触摸相当敏感，你就应该将注意力集中在顶部靠下的位置。你可以试试让他背对你躺下(你们就象两只勺子那样)，把手绕过去抚摩他。信不信由你，这样产生的效果会比两人面对面时要好。

　　不要过多的翻滚

　　不要过多的翻滚。这样做的结果只有两个：一是不小心伤到他直直挺立的阴茎，二是让你觉得疲劳。

　　不要求他的回应

　　只把注意力集中在他身上，而不要要求他对你做什么。如果你想要的是两个人的缠绵，那么等到下次你们都有足够的时间和舒适的房间再说吧。这次你只是要满足他的欲望，所以，对他要求太多只为分散他的注意力。让你的他安心做一回享受者吧，他一定会感激你的。

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