摘要:补阳助性的食物有哪些？通常人们知道大葱羊肉这样的温性热性的食物能壮阳，不过这对于夏天的闷热天气来说，太不合适了夏天对两性生活来说，也有很多蔬菜和水果都有壮阳助性的作用。当然这些食物也营养丰富，味道鲜美。

　　1、牛油果有益心脏也助性

　　从科学上来讲，牛油果的壮阳作用合乎情理是因为它们富含不饱和脂肪酸，最好的壮阳延时方法且饱和脂肪酸的含量极低，些都对你的心脏和动脉极为有益。

　　最好的壮阳延时方法能让心脏保持强健跳动的任何物质都会让血液不断流向正确的地方，最好的壮阳延时方法所以，牛油果不失为一个健康又助“性”的好食物。

　　2、杏仁含微量元素辅助生育

　　杏仁一直以来都被誉为是可以增加激情，辅助生育的好食物。

　　杏仁营养丰富，富含多种对两性健康和生育能力极为重要的微量元素，比如，锌，硒，和维生素E。