女人最难挑选的衣物，其实是内裤。既要性感，又要舒服，更要流行。还有一个很重要的作用：传达“性”息。性在生活中的作用不可否认，别忘了选对内裤也可以达到“性和谐”的效果。

　　女人可以用服饰表达的自己的性爱感觉和情绪，男人可以从你发出的信息解读自己在性爱中的位置，感觉是否被需要，是否应该有行动。这些例子也许会帮助女人意识到服饰在性爱中的重要性，让女人知道还能以这样的方式暗示男人。

　　1、白色丝绸：如果你穿上白绸缎的睡衣，说明你想要敏感、温柔、充满爱意的性爱。所以，如果你是希望他可以慢慢地进行，温柔地爱护，那么不妨穿上白色丝绸内衣暗示他。

　　2、迷人的碎花和异国情调：这是一种充满诱惑力的内衣，如果再洒上一点香水，就等于是一种增加夫妻激情的有力武器了。对多数男人来说，女人身上迷人的香水味或者异国情调的服饰，将使两个人的性爱富有激情。简易长期性生活难以和谐或已经有性爱疲倦情绪的女性可以尝试一下这种内衣。

　　3、黑色蕾丝：这是很明显的性爱信号。暗示性的黑色绸缎睡衣表明你的态度，你想要火热、精力充沛、激烈的性爱。所以想要却又不好意思开口的时候，不妨穿上你的黑色蕾丝内衣吧。

　　内裤透露女人的性爱观

　　大胆放荡型：不穿内裤

　　不穿内裤。大胆、强烈、放荡是此类型女子潜意识的心态，喜欢各种新奇快意的性爱，不管是同性或双性恋，都有十足的好奇心，不爱受传统道德的拘束，狂野热情的表达自己，是个让人窒息的火爆女子。

　　健康型：白色棉质内裤

　　白色棉质内裤。此类型的女人属于活泼亮丽的可人儿，喜欢追求阳光般的生活，对自我的期许颇高，努力实践自己的目标。对于另一半的要求，期望他是个率性洒脱、积极向上的男子，渴望拥有一份踏实稳定的性爱，更需要被他厚实的身躯紧紧抱住的感觉！

　　浪漫型：粉色系内裤

　　粉色系内裤。温柔甜美又讨人喜欢是此类型女人共通的表现，对性爱充满着罗曼蒂克的幻想和害羞保守的矜持，喜欢温柔的情话和甜甜的亲吻，期待英俊的白马王子来临与自己浪漫的享受一切。

　　可爱型：印花图案内裤

　　印花图案内裤。此类型女子是属于较缺乏主见的小女人，对于爱情或性爱都抱着又期待又怕受伤害的心理，不敢随便尝试，凡事均点到为止，十分保守自持型。但是若遇到伴侣十分主动和强烈，则可能引爆热烈的响应，但事后又后悔自责不已！

　　诱惑型：黑色蕾丝内裤

　　黑色蕾丝内裤是A片中女主角的基本配备，因为此款内裤最能激起男性原始的冲动，令男性无法抗拒的性诱惑，因此爱穿黑色蕾丝内裤的女人，潜意识中希望征服男性，挑逗情欲，喜欢热情大胆的性爱方式，甚至盼望着尝到偷情的快感，最爱成为男人注目的焦点喔！

　　主动型：艳色系内裤

　　艳色系内裤。此类型女子在潜意识中都不自觉的喜欢采取主动，期待引导对方走进自己的心理或身体，干脆、大方是此种女子的共通点，无法忍受大男人主义的作风。

　　平淡无奇型：宽大松弛的内裤

　　宽大松弛的内裤。此类型女子对于性爱早已缺乏神秘感，对伴侣也不太要求他一定要在浪漫的气氛下或香香的气味中进行，虽然偶尔也很愉快，但缺乏浪漫的感觉。此类型的女子对自己的外型容易因为懒得打扮而变的很随便。

　　逆来顺受型：破损的内裤

　　破损的内裤。把内裤穿道破洞也舍不得丢弃的女性，她对于爱情的幻想几乎破灭，甚至对于性爱也像例行公事，如同吃饭、上厕所般的没有感觉，对生活也采保守认命的心态，喜欢怨天尤人，也不太满意现况，是个十分矛盾的类型。

　　4、粉紫色丝绸或者蕾丝：如果你选择穿粉紫色的丝绸或者蕾丝，这说明你已经准备向狂野的性爱投降了。这是一种强烈的想要要求性爱的暗示法。如果你当时并没有这种情绪，那千万不要选择穿这种内衣哦。

　　5、旧棉法兰绒：如果你没有做爱的情绪，那么穿着旧的棉质法兰绒吧，明显地告诉他，你并没有准备好！不过，对于温柔的拥抱，你还是很需要。

　　享受性福生活卫生不能小觑

　　由于一些性伴侣在房事之前兴致高涨，忽略局部卫生匆匆上阵，在房事之后，也没有及时排尿或清洗，可能导致一些致病菌感染给对方。而实际上有很多生殖系统的疾病如龟头炎、前列腺炎、淋病、梅毒、尖锐湿疣等，都可以通过不洁房事传给对方，使对方发病，严重影响性生活质量。夫妻间理想和谐的性生活只有在彼此身体清洁的条件下才能获得。为了不在性生活中诱发疾病，注重性器官的清洁卫生，使它时刻保持良好的健康状态是十分必要的。

　　男方应注重：

　　1）保持内裤的清洁卫生，大小便时尽量要注重不要污染内裤，一旦弄脏应及时予以更换清洗。内裤不仅要常换常洗，更应放在太阳光下照晒。

　　2）如有条件，在早晚这段时间里，应注重清洁阴茎头，假如有包皮过长，不要忘记清洗包皮的内层以及皮冠，因为这是轻易藏污纳垢的地方。

　　3）性生活后必须清洗。最好用肥皂、清水洗净接触中的排泄物。

　　在我国由于传统习俗的影响，男性大都没有天天“用水”；清洗阴部的习惯。其实，男性假如坚持注重性器官的卫生，养成用温热水清洗的习惯，不但有益于性生活的卫生，还可促进局部的血液循环，防止肛裂、痔疮，是有利而无害的。

　　女方应注重：

　　1）养成天天早晚清洗阴部的习惯，在清洗时要非凡注重阴蒂及外阴唇四周的褶页和缝隙的清洗。

　　2）只要条件答应，每次排尿后都要清洗一次，以清除尿道四面脏物的残留和避免污染阴道。

　　3）大便后，在使用卫生纸揩除脏物时，应尽量避免粪便、尿液或经手弄脏内裤，最好用已经烧开过的温水仔细地洗净阴部。

　　4）爱爱最好排一次尿，使精液从阴道排出，此外，还应及时地用热水清洁阴部。