核心阅读：男性总是希望自己的性能力更强一起，却常常忽视一些小问题，比如龟头，这个男性性爱生活的敏感部位，有的人经常不注意清洁，就常常会出现这样的，或那样的问题，诱发各种炎症的发生。所以，专家建议，男人要注意过头的清洁和护理。

　　龟头发白该怎么办？

　　考虑有龟头白斑的可能，龟头处出现形状不一的白斑，有的全白，有的较白，不痛不痒，表面光滑不伴有其它皮疹，其周围的色素常较正常肤色加深。由于龟头白斑与包皮垢慢性刺激有关，而白斑又有恶变的可能，因此有包茎或包皮过长应尽早环切包皮。但单凭症状尚不能确诊，不排除其他疾病的可能，有其他症状吗？建议及时到医院院生殖感染科就诊，以免延误病情，给治疗增加难度。

　　龟头保健与护理：

　　（1）注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。

　　（2）夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。

　　（3）避免不洁性交，洁身自好。

　　（4）如形成溃疡或糜烂要及时换药，每日换药2次，避免不适的刺激。

　　（5）对于急性包皮龟头炎要避免使用皮质类固醇激素药膏，以免引起更加严重的感染。

　　龟头不硬是不是阳痿

　　我近来看了些有关阳痿的文章，一向很自信的我，这才发现阴茎勃起时龟头比阴茎软多了，心里一下凉了半截：“会不会是阳痿开始了?”不久，我又觉得阴茎勃起的硬度和持续时间也大不如前了。请问龟头不硬是不是阳痿?我该怎么办?

　　阴茎由三个长柱形的海绵体构成，呈倒“品”字形排列。腹侧由一条尿道海绵体组成，其前端膨大，形成龟头，尿道穿过中间;背侧由两条阴茎海绵体组成阴茎的主体。三条海绵体外包裹多层筋膜、皮下组织及皮肤，形成一个柱状体。在性刺激下，通过神经反射调节，大量血液(比平时增加二十多倍)流入阴茎海绵体，而流出则减少甚至中断，阴茎海绵体充盈、膨胀，内压很快增高，阴茎因而变硬了。龟头部分的尿道海绵体无白膜包裹，因此在性兴奋时，龟头部分海绵体的硬度比阴茎海绵体差远了。由此可知，这不是病态，也不是阳痿的开始，更不需要治疗。

　　在性兴奋状态下，勃起的阴茎体很硬，龟头相对较软，这是造物主精心设计的奇妙之处，这样可避免或减轻对女性生殖器的损伤。

　　值得注意的是，你由于错误的理解，过分关注自己的生殖器，得出错误的结论，并由此产生焦虑，造成了心理障碍，以致后期出现性功能减弱的现象。不过这是心因性的，相信你弄清了龟头不硬不是病的道理后，一切都会恢复正常。