摘要:性爱技巧：做爱后吃鸡蛋有什么好处？做爱后吃鸡蛋能快速恢复体力吗？

　　性爱技巧：做爱后吃鸡蛋有什么好处？

　　鸡蛋是一种高蛋白食物，其所含的14.7%的蛋白质中主要为卵蛋白和卵球蛋白，包括人体必需的八种氨基酸，与人体蛋白质组成相近做爱后如果有饥饿感，不妨吃上一两个煮鸡蛋

　　这些优质蛋白是必不可少的一种营养物质，它可以强精益气，而且，它在体内还可转化为精氨酸，可以提高男性精子质量，增强精子活力，是人体性功能营养最强的载体，也是后恢复元气最好的还原剂

　　性爱技巧在数百年前，阿拉伯人就有着在新婚前一个星期餐餐吃葱炒鸡蛋的习俗，其目的也就在于保证新婚之夜性交的美满人体对鸡蛋蛋白质的吸收率高达997%(牛奶仅为85%)，而这些优质的蛋白则是性爱必不可少的营养物质它不仅可以强精气，消除性爱后的疲劳感，而且还能加快女性处女膜破裂后的愈合

　　印度性学专家则一直强调，夫妻在做爱之前，应该多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥而我国不少地方也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗如果新婚夫妇频繁，体力消耗大，那么补食鸡蛋是非常有助于迅速恢复体力的而平时在同房后吃两个煮荷包蛋也有助于双方恢复体力