摘要:壮阳不是增大性器官。酒、茶、咖啡能让人兴奋，有欲望；动物生殖器或外形类似的食物，如海狗肾、牛鞭、鹿鞭、竹笋等能“吃哪儿补哪儿”；性爱前在性器官上涂抹药膏，就能让男性勃起有力；长期用保健器械牵引，性器官甚至能被拉长……

　　“促进男性生殖器官再次发育”、“壮阳延时让你更威猛”……壮阳，一个中医专业术语，如今已经被滥用得偏离了它的本意铺天盖地的“壮阳”广告，极尽夸张之手法，无孔不入，迷惑了很多为自己性能力担心的中青年男性不过你知道吗，所谓壮阳，绝不只是提高男性性能力。

　　男人吃什么壮阳壮阳不是增大性器官。酒、茶、咖啡能让人兴奋，有欲望；动物生殖器或外形类似的食物，如海狗肾、牛鞭、鹿鞭、竹笋等能“吃哪儿补哪儿”；性爱前在性器官上涂抹药膏，就能让男性勃起有力；长期用保健器械牵引，性器官甚至能被拉长……当中年男性不断遭遇腰膝酸软、神疲乏力、夜寐不安的轮番袭击时，就会变得对“壮阳”两个字格外敏感；而那些过分在意生殖器“尺寸”的年轻男孩儿，则会在几次遭遇早泄后，使出浑身解数，或吃或抹，想让自己“二次发育”。

　　其实，壮阳这个概念主要是针对“肾虚”这种提法的WHO（世界卫生组织）将“肾虚”定义为“民族概念病”，也就是说，在现代男人吃什么壮阳医学和世界其他民族中，是没有“肾虚”概念的。从西医角度来说，肾脏和男人的性能力，和什么“举”啊、“坚”啊、“泄”啊并没有直接关系所谓的肾虚症状，其实就是男性步入老年阶段时，因为雄激素水平下降而引起的更年期症状，它与女性更年期症状类似，经常让人感到乏力、出盗汗等虽然目前国内外学术界对这一概念尚存争议，但很明确的一点是，这一现象绝不是局部增大性器官能解决的。

　　壮阳不能催发性欲“状态从未这样好”、“令你时刻龙精虎猛”……除了让性器官增大，很多壮阳小广告还声称，男人需要通过服用某种产品提升性欲。

　　其实，如果确实出现明显的性欲低下症状，男性应该首先检查血清睾酮（即雄激素）水平如果水平降低，则可以在医生严格指导下进行补充雄激素治疗激素水平降低的男性不应随便补充雄激素，因为长期应用此类激素是否会增加前列腺癌的发生几率，学术界仍然没有达成共识

　　除了激素问题，阴茎有时勃起，有时疲软，还跟男性精神状态有关人都有沮丧没精神的时候，性器官也一样，当你心情舒畅、身体健康时，它也“意气风发”；当你沮丧、疲惫、不舒服的时候，它自然也“蔫头耷脑”只要身体健康，心态积极乐观，性欲就不会枯竭

　　壮阳不如壮体。性器官只不过是人体中的一个器官，而性功能是人体健康状况的晴雨表如果一个人身体健康，就不会出现类似腰酸腿痛的各种早衰症状，也不会出现性功能的衰退反之，如果一个人体质差，则不仅仅表现为性功能减退，同时还会有其他症状。因此，盲目壮阳补精是不可取的尤其是那些单纯扩张血管的“壮阳”药，严重的可使血管短时间内极度扩张，甚至破裂；长期服用单纯性血管扩张药物壮阳者，还可出现阴茎坏死。

　　正确的壮阳方法应该是避开对生殖器官的直接刺激，着眼于恢复身心的全面平衡，在中医里，这叫做补足阳气如果男性疲劳过度，就要好好休息；抽烟喝酒太凶，就要赶快戒除；精神负担太重，就要赶快调整心理状态与此同时，也可适当地请有经验的中医开些药物。