前列腺增生和其它前列腺疾病一样要注重保健，专家提醒经医院明确诊断为前列腺增生的患者，在日常生活中应注意以下几点：

　　(1)不忍尿、憋尿，防止膀胱过度充盈影响逼尿肌功能，造成尿潴留。

　　(2)积极治疗泌尿系炎症。

　　(3)少骑自行车，避免长期坐硬椅子，或久坐潮湿之地。

　　(4)性生活要适度，防止前列腺过度充血。

　　(5)不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。因为辛辣食物及酒都可引起前列腺充血，加重排尿不畅症状，甚至引起急性尿潴留。

　　(6)定时复查，每2～3月应做一次肛诊，半年复查一次前列腺B超，以了解前列腺变化。

　　(7)保持心情舒畅，参加适度的体育锻炼。

　　温馨提示：如果您的身体出现上述前列腺增生症状或其他不适，请尽早到正规医院就诊。