前戏：“仅仅是女人需要前戏吗?”

　　不是。前戏不仅有助于互相了解，营造气氛，它还决定着男人的勃起硬度。很多男人都发现，长时间的前戏能提高他们的性兴奋度。如果我们能慢慢地进入激情时刻，我们的体验会更好，这就是为什么花时间调情、爱抚、亲吻是如此必要。而且，男人年纪越大，前戏就越重要。“想要保持年轻时的勃起硬度，男人需要更多的对性器官的直接刺激。”性爱理疗师雪莉·祖斯曼说。

　　“我怎么知道是否奏效?”

　　看一下这些提示——它们告诉你，你们的前戏成功了：坚挺的乳头 绯红的脸颊　沉重的呼吸 坚实的阴蒂　湿润的阴道 放肆的笑声

　　“我可以学几招吗?”

　　精神治疗医生杜林·韦图说，你已经掌握了你需要的最有用的两个工具——心理和身体。窍门在于如何利用它们来把自己修炼成“完美情人”。带着好奇，看看我们接下来给你的十个提示吧;然后，再把她叫过来，看看给女人的那十条。

　　1.不要鲁莽行事

　　“男人们最经常忘记的是，女人要花更长时间进入状态，”性治疗师雪莉·祖斯曼说，“男人或多或少地都可以从看足球比赛一下子进入做爱情绪，但是女人更在意环境、气氛和心情。她们需要被调动情绪，而且需要更长的转换时间。”让一切慢下来。先在沙发上诱惑你的伴侣，然后投入地亲吻一阵，接着再慢慢地宽衣解带——你花越多的时间挑起她的欲望，效果就越好——而且，对你们两个都大有裨益。

　　2.使用温言善语

　　比起视觉刺激物来讲，女人对言语挑逗更有反应，所以，说话是挑起女人欲望的最好办法之一。同时，这也向你的伴侣表明：她想怎么慢慢来都行。“前戏时，女人们常常会想她们看上去怎么样，她们是否能满足你，她们是否令人迷恋，” 精神治疗医生杜林·韦图说。在前戏时，对她来说最有效的三个字是——“慢慢来!”——听起来很蠢，但是这表明，你允许她放松，尽情投入。这很有效，你说的话，她会很喜欢。