男人在做爱前调整好自己的情绪，把一切烦恼都抛诸脑后，将注意力集中到妻子身上，这可帮助你获取满意的性生活.

　　每个成功的男人背后，都有一个成功的女人.女性一定要有耐心，要相信自己的丈夫只是暂时不行.在性生活中，要关心、安慰自己的丈夫，帮助他树立必胜的信心.只要你们夫妻俩同心协力，丈夫就一定能摘掉不行的帽子，恢复男子汉的本色.

　　专家特意介绍一种"挤压法"技术，以便自行解决早泄问题.

　　具体方法如下:妻子先刺激丈夫的性器官，在丈夫进入"射精不可避免阶段"前，开始挤压Y茎.即妻子的拇指、食指和中指，如同捏茶杯口那样，捏住Y茎头.

　　施加压力的时候，三只手指同时挤压，每次挤压5秒钟.丈夫的Y茎受到了压力，会立即缓解射精冲动.在丈夫放松冲动的压力后，停止挤压半分钟，然后再次重复之前的动作，每天可重复5次.

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