勃起功能障碍又称ED，是男性功能障碍疾病中最常见的一种。其病因有多种，不过总体上可以分为三种，即病理性(器质性)、功能性(心理性)、药物性，病情严重者即为平常所指的“阳痿”。

　　有调查显示，中国男性阴茎勃起后平均长度为十三点四厘米，远远超过满足女性性需求的需要。所以说：硬度最重要!

　　哪些因素是性生活中最重要的因素。结果显示第一位的是勃起的硬度，第二位是勃起的维持时间，他们两个的比例应该是50%和30%几。

　　研究显示，硬度是男性在性生活中最基本的要素，如果阴茎没有硬起来，主要是因为阴茎血管问题，血管充血不够就硬度不够，充血不够是因为血管内皮细胞问题、血管里面的肌肉问题，还有神经的问题。硬度不够是勃起功能障碍里面第一类的问题，没有硬度就不能插入。

　　第1级最差，阴茎有充血增大，但不能勃起，无法插入;

　　第2级稍好，有轻微勃起，但还是不能插入;

　　第3级可以插入，但还是不够坚挺，属于“微软”，或做到一半又软掉了，不能持久;

　　第4级最好，完全勃起而且很坚挺，也能够持久。

　　阳痿不是男人一个人的事!

　　专家提醒，夫妻生活是两个人的事情，和谐与否，固然丈夫责任重大，妻子也有责任。在某些情况下(尤其是心理因素)，当丈夫出现性欲低下，妻子要给予精神上的安慰和理解，生活上要更加体贴、关心，以缓解丈夫紧张的情绪。曾经有一对夫妻，丈夫老家在农村，于是他们便在农村度蜜月。新婚之夜，由于洞房与兄嫂卧房仅一墙之隔，新郎由于羞涩和紧张，几次尝试都失败了。他觉得对不起妻子，落泪了。可新娘却说：“没关系，别紧张，慢慢来就好了……”三天后，他们的夫妻生活果然和谐美满，甜甜蜜蜜在农村度过了蜜月。

　　男人最容易“不举”的三个时期

　　这里说的三个危险期，主要是因心理问题导致的ED，排除器质性病变的情况。而心理问题导致勃起功能障碍最多发生在三个阶段：性知识缺乏期、性趣降低期和性欲下降期。

　　结婚前后一两年——性知识缺乏期

　　这个阶段，性知识较为缺乏，易在紧张、恐惧、焦虑的情绪状态下进行性活动，使初期的性体验发生障碍，如勃起不充分、射精过快等。这样潜意识可能会埋下隐患，如对性活动失败的畏惧，总担心不能像过去那样作出正常反应。还有些男性对性生活中出现的一些生理现象缺乏认识，产生不必要的忧虑。比如一些男性在性生活后第一次排尿出现延迟，尿道有灼热感，因此认为性生活加重了身体的疾病，造成恐惧和忧虑，甚至不敢再过性生活。实际上，这只是一种生理现象，休息一会儿就可以恢复。

　　解决方法：女人的关怀是阳痿的良药。