适度的性生活刺激,能使大脑神经系统得到调节,使机体的适应性增强,生理功能保持平衡.因为性腺的分泌,除保证性功能外,还有助于造血、代谢和水电解质的平衡.反之,没有性生活,内分泌将紊乱,生理平衡遭到破坏.

　　可不少中老年人受传统观念影响早就分床而卧,大大减少甚至终止了性生活,还自以为是什么长寿秘诀.现代医学研究已经证明,性爱是疾病防治中的一个重要因素,对于中老年人尤其具有积极意义.因为性生活不但能满足其生理需要,还有相互安慰、情绪交流等心理影响,能增强老年人的自信心和生命活力,是老年人健康长寿的一剂良药.

　　苏联和日本对百岁以上老人的调查表明,其配偶多健在.目前也普遍认可有配偶的老人比无配偶者长寿,其中