首先要了解阳痿的起因，消除心理障碍，在性交时要尽量放松自已。保持良好性交环境，适当时可先手淫泄精一次，过半天或一天，性欲不高时再行性交。

　　女方卧于床沿双脚抬起叉开，裸露阴部，男方取站立位，一手捏住阴茎的根部，一手拨开女方阴唇，找到阴道口将阴茎对准阴道口，双手挤压松软的阴茎，强行将阴茎挤入阴道然后松开双手用身体压住，让松软的阴茎在阴道内保持住，不要抽动，经过一段时间，阴茎受到阴道内的温热刺激，同时抚摸及臀、腿的性敏感区，(尽量不要去想阴茎是否已勃起)，以上刺激会引起性神经的兴奋，阴茎会逐步勃起完成性交，只要成功一次以后再要性交时心理负担减轻了，阴茎就会自然勃起。

　　一时性阳痿，即平时能勃起能正常性交，偶尔在不良的环境，药物、酒精等因素的影响下发生了阳痿，这也是阳痿(心理性)的起因，(患者往往怀疑自已患了阳痿症，心理特别紧张，认为自己以前有过手淫史、或其它什么原因)从而造成心理负担，再要性交时怕阴茎不能勃起，引起对方的反感。

　　有了以上的心理负担，性交时就有了杂念，大脑皮层兴奋，反而抑制脊髓性兴奋中枢神经，造成了一时性的阳痿。