对于很难享受性高潮的女性来讲，变换不同的体位进行性爱是很有必要的一件事情，以为性爱是两个人的事情，需要双方都能够享受性体验。哪些性姿势比较容易让女人得到性高潮呢?以下技术要点可要多多学习练习了。

　　正常体位的“缓冲”阶段

　　想要让女人性高潮，那就必学放下步调跟着女人的感觉走。不仅如此，女人的心理防御也是一段不可忽视的排斥力量。所以，要高潮就首先接触女人的心理负担。

　　解决心理负担，多数向来喜欢传统姿势性爱的女人，在性爱之初男人也最好要用她们能够接受的方式做爱。这种姿势对于男人来说比较耗费体力，但是，为了女人心理防线的攻破。这个阶段，男人最好持续活塞运动一段时间，大约10分钟左右，一边接吻交心，一边温柔活塞运动。对于有阴道松弛的女性，可以配合使用杜蕾斯缩阴球来锻炼阴道的收缩能力。增强性快感。

　　知名两性专家：马晓年

　　变换花样的“增温”阶段

　　毕竟传统姿势比较耗费体力，且女人阴部受刺激的点位也不够明显。所以，如果你一直坚持做下去直到射精，也很有可能不会看到女人高潮的样子。

　　学会变换性爱姿势，有着花样的做爱会在这个阶段给女人很多新鲜的体验之感。此时此刻，在前面10分钟的温柔交融中，女人已经放松戒备，开始享受你的各种招式了。所以此时要掌握时机，尽量采用女上式或者侧位式，前者给女人了性爱的主动权，女人可以任意“支配”性爱;而后者则给至少给男人赢得了一个喘息的机会，为后面的疯狂进攻留下“有生的力量”。注意，此时不需要有过多的时间耗费在这个阶段，5分钟左右为最佳。

　　后入式连续发力冲锋高潮

　　由于前面的姿势让男人补充了体力，所以在后面的攻势中，男人切忌吝啬体力，因为疯狂活塞运动，20秒让女人性高潮的关键时刻已经到来!

　　接下来的自己就是我们并不陌生但从来没有利用好的“后背式”：这种姿势能够让女性阴道以80%长度吸入阴茎，获得快感比较强烈，而且男性容易找到发力点，以女性臀部为支点，开始前后运动。

　　在使用后背位时，男人在有了发力点和体力充沛的情况下，一定要注意坚持这种姿势120秒。在这120秒内，男性阴茎会100%进入女性身体，同时，齿骨开始撞击女性阴蒂。女性性高潮真的会如期而遇!

　　后座体位法

　　这种体位法，在任何地方都可以轻松地进行，并且随意转换姿势，是一种打破传统，富于想像力的一种方法。

　　方法是男方支撑着女方的臀部，并进入。此时，男方要承受女方全部的重量，但是仍要尽可能将女方拉到下腹部，与女方的臀部做紧密的贴合，这在心理上有着很大的冲击。而这种方式的性运动，会刺激会阴部也能带给女性莫大的快感。

　　这种体位法最大的特征，在于姿势上没有很大的限制。如：女方的双脚可以完全伸展到男方的体侧，而女性的“小妹妹”会因此而暴露于外，便利于男性的爱抚行为。总而言之，这种体位法，对于无法得到快感的女性而言，有诱导的作用。

　　站立全位法

　　顾名思义，这种体位法，是男女双方都以站立的方式来进行的性运动，结合的程度浅，限制了男性的运动角度，但是可以有爱抚的行为，又有性运动加以辅助，所以和真正的性行为相比，做为前戏，倒可以一试。

　　站立体位法有面对面及男性对女性的背部两种形式，可随着场合及气氛而加以应变。面对面的情形：是男性用双手将女性臀部拉近，身体稍微弯曲进入。此时可以用单手将女性大腿抬高张开两股，利于进入。

　　另外，也可以让女性的两腿跨在男性的大腿上，更进一步的将身体后倾，可使结合更深切。面对女性背兑换情形：是将女性的臀部往后翘起，拉住女性的骨盘而进入。由于男性的双手能稳稳的握住女性的腰，身体不会摇晃太厉害，性行为会进行得很顺畅。站立体位法最大的魅力是：可以转换成任何体位法。