做爱的时候并非只是男人单方面的主动，女人的迎合技巧同样重要。想要一次完美的性爱也需要像剧本一样的做爱过程。比如电影里唯美而到位的性爱引爆点一样，其实你也可以学会，并且积极营造出爱的气氛，在床上引爆他整个感官世界，让他欲罢不能。

　　欲扬先抑

　　当男人倏地靠近的时候，你躲闪，轻推，柔声说“不要”或者“讨厌”，但是语气里满是肯定、鼓励与怂恿的幽香。即使在他鸟瞰、俯抱之下，也小有挣扎，让他一时捕捉不到你的唇……

　　最后，安静了，妥协了，不扑腾了，只有越搂越紧的手，红指甲在他的肩膀或者腰际游移，仿佛很矛盾，很纠结，其实，那是一种低调的诱惑与刻画。

　　“羞答答的玫瑰静悄悄地开”，情景性感就这样被营造出来。

　　注重过程玄妙

　　有很多性感是过程，是情景，而不是简单的“三围”堆积。因为人是活的，活水才是真的水。我们都有个经验，打各种小球，要有来回球才激动人心、好看，爱的双方也要有这样你来我往、你进我退的互动空间与张力，才可以调动起更亢奋饱满的情绪，才有悬崖之后飞瀑的淋漓之快和美。

　　如果你还不知道怎么“小有挣扎”，那就顺势害羞吧。凡是人都离不开性的话题，凡是正常的人，都会有或将会有性的经历，它就像吃饭差不多，是人的一种经常的、普遍的生理和心理特性。

　　学会含羞

　　与熟人相遇，我们常常会说：“吃饭了没有？”，但奇怪，同样是人间正事、常事，就没人大大咧咧或者热情洋溢问你：“你ML了没有？”。

　　换言之，爱爱要有“害羞元素”，以及害羞需求与支持。在所有动物当中，似乎只有人类才会对“性”害羞。害羞是性爱的一部分，是前戏里最自然也最有效的情绪反应。害羞可以表现为“小有挣扎”，也可以表现为不知所措……总之，你有很大的表余地。

　　刺激诱惑的表情

　　着名的心理学家亚伯·特梅尔比恩发现“讯息的整体印象”的来源比例：7%来自语言，38%来自语言中表露的情绪，55%来自脸部表情。其中，作为声音的语言虽然只占小部分，但来自于语言表露的情绪却占了相当大的比例，也就是说，你说“我爱你”不如你“羞红着脸”有力度。

　　男人或者女人，都喜欢有刺激的成果，这样才有成就感与满足感。而性爱里的羞怯或者伪拒绝，都可以为你的性魅力加分，也为性热度加温。所以，一些失意或者失败的男人反而喜欢过性生活甚至去买春，就是为了达成一种征服的快感。

　　不要一步到位

　　性的快乐，不是单纯的发泄，更多的是满足。明白了这一点，学会说“不”，然后半推半就地逢迎、就范，不仅是一种游戏规则，更是一种善解人意的爱，与颠之不破的知性风情。男人喜欢活的猎物，而不要一步到位的供品。

　　在做爱的时候更需要加一些助性元素，当然在安全的前提下做爱能让两人更放松，更尽兴。一定记得使用杜蕾斯的至尊超薄避孕套哦！超薄的真实体验，安全无后忧的性爱环境更能让男女彻底沉浸其中，畅享欢愉。