正常女性的经期一般为三至五天为宜，然而，在生活中，很多女性行为身体的关系，被经期过长所困扰，有很多女性说，月经都七八天了还总是淅淅沥沥的不见干净，这种情况让很多女性烦恼不已，那么，究竟是什么原因导致女性经期过长，又有什么办法可以有效的防止吗?

　　经期过长的原因大概有以下几点

　　(1)脾虚失摄：素体脾虚气弱，或劳倦伤脾，脾气益亏，失于摄血，以致冲任不固，经血来后持续不止。

　　(2)肾气不固：素体肾气亏虚，或房劳多产，损伤肾气，以致肾失封藏，固摄不利，经期过长。

　　(3)阴虚内热：素体阴虚，或房事不节，或孕产过多，或久病大病之后耗伤阴精。阴虚生内热，热扰冲任，以致经行淋漓不止。

　　(4)湿热下注：素体湿热内盛，或经期性交，起居失节，以致湿热之邪侵犯胞宫血海，热迫血行，行经日久不止。

　　(5)血瘀阻脉：旧有瘀血内停，或经产之期，血室正开，余血未尽，又感寒邪，血为寒凝，形成瘀血，瘀血阻滞胞脉，血不归经而致经期过长。

　　治疗

　　经期过长偏方

　　①女贞子、旱莲草、生地各12克，茜草10克(适用于阴虚血热者)。

　　②黄柏、苍术各10克，薏苡仁20克，侧柏叶12克(适用于湿热下注者)。

　　③三七粉1克，水冲服(适用于血瘀者)。

　　④黄芪18克，党参12克，炒升麻，炒荆芥各10克，香附6克(适用于脾虚失摄者)。

　　⑤鹿角霜、川续断各15克，乌贼骨10克(适用于肾气不固者)。

　　饮食疗法

　　①黄芪、人参各30克，生鸡1只，切块。煮熟后食用(适用于脾虚者)。

　　②当归、川芎各15克，红花10克，黄酒500毫升。煮数沸后过滤去渣，每服30毫升，日服2次(适用于血瘀者)。

　　③山药、黑木耳炒肉片，以真藕粉着泥(适用于肾气不固?者)。

　　④女贞子、旱莲草各10克，代茶饮(适用于阴虚内热者)。

　　⑤鲜生地60克，赤小豆30克，粳米200克。煮粥食用(适用于阴虚内热或湿热下注者)。

　　其他疗法

　　针灸治疗：调经止血。

　　处方：关元、血海、三阴交。

　　加减：气虚加足三里、脾俞健脾胃;血热加行间、地机清泻血分之热。

　　经期过长，虽然说不上是什么大的病症，但也不能掉以轻心，它表明女性的身体已经出现了问题，需要加以调养。