对于第一次，男人女人都会紧张，紧张的情绪会影响到性欲的激发，那么第一次，男人该如何激起女人的欲望呢？下面就看看性爱高手教你如何启动爱欲开关。

　　激起她的情欲

　　经过之前的勾兑，两人终于进入私密的房间，但此时更应该注意，要先确认对方的情欲是否高涨。

　　别着急抢先，保持刚开始和对方交谈时的从容不迫。进入房间后，最重要的是共度一段彼此都能放松的时间，而不要在对方面前表现得心痒难耐，要让对方觉得“就算我们只是坐着看电视也没关系”。

　　你可以这样做：

　　1、制造浪漫气氛，调整房间内的光与声

　　把灯光调暗，把电视机的声音关小，灯火通明的卧房会令女性感到十分害羞。除非是完全熟悉的伴侣，否则完全的悄无声息反而会造成心里紧张，这样的紧张即使能略微提高期待感，却更容易形成尴尬的局面。

　　2、多等待一会儿，消除她的不安

　　你很可能会遇到这样的情景：女伴洗完澡后回到卧房，没有直接上床而是坐在椅子或沙发上，和你保持一定距离。也许她是害羞，也许是不希望你认为她是着急想做爱的大胆女人。

　　让女人感到安心，是确保做爱节奏流畅的铁则。你可以通过交谈让她放松，或者干脆再多等上一会。

　　如果女伴先上床，记得不要从正面靠近她的身体，最好从她的侧面和斜后方接近，以缓解她的紧张。