性功能一直是男人比较看重的东西，但是，性功能并不会一直保持旺盛，而是会随着年龄的增长而衰老，也就是我们说的性衰老。这种状况长在男性身上发生，一旦出现，就会严重影响性生活的质量和夫妻感情。

　　那么，男人应该怎样做，才能延缓性衰老，今天小编就因为大家介绍几招。

　　在生活中你肯定会发现，相同年龄的男人，性能力有时会差别很大。有人到了五六十岁，就完全停止了性生活；但有人年过八十，依然保有很强的性欲。究其原因，是性功能衰老与否造成的。

　　生殖专家指出，50岁是男人预防性衰老的关键时期，因为此时是男性性能力的一个拐点。50岁后，男性睾丸会逐渐衰老，睾酮的分泌减少，睾丸也相对缩小。这些都从生理上限制了性能力。

　　所以说，男人预防性衰老必须有下面4个锦囊妙计：

　　充满自信。要想预防性衰老，心态是很重要的，所以首先要做的事对自己的性能力充满自信，要坚信自己的性功能是正常的。

　　适度