完美的房事生活离不开双方共赴性高潮这一性体验，只有两个人都达到了性满足才能算是和谐的性生活。而性高潮绝对可以说是和谐性生活必不可少的一个方面，今天就跟随小编一起来看看让对方高潮迭起的终极秘笈吧。

　　1、情趣按摩器

　　情趣按摩器迎合了当下人们对性刺激的高要求，它能帮助夫妻们重获新鲜感，更能显著提高爱爱的质量，缩短性高潮的时间差。把情趣按摩器放在女性私处的敏感部位，振动频率可根据对方的性反应来做调节。也可以在使用情趣按摩器之前在阴道口涂抹一些快感增强液来助性。

　　2、充分关注对方性反应

　　女性的性唤起比较慢，男性若忽略这一点着急进入性爱主题，这很容易导致女性无法体验到性高潮。爱爱时，男性应注意到女性的性反应，若自己快要射精时对方还没有达到性高潮，那就要顾及到她的感受，等她高潮之后自己再射精，这有利于你们性和谐。

　　3、男性适当转移对性的注意力

两性专家曾表示，男性想要达到延长性爱时间的目的，可在做爱过程中适当转移对性的关注力，以此减少阴茎感受到的性刺激，这能有效延长性交时间，而且性爱时间的长短关乎女性是否达到性高潮，这也是不少女性想要表达但又羞于和对方诉说的一点。

　　4、性幻想

　　在性交过程中进行适当的性幻想能有效刺激性兴奋的产生，性兴奋的积累能缩短女性达到性高潮的时间差，而且性爱中需要身体的高度集中，性幻想能促进你精力的集中。但要注意的是，性幻想时要稍微控制一下自己，避免高潮时叫出性幻想对象的名字，这岂不是让另一半很难堪吗?