很多人都总会觉得女人的性高潮和其自身的敏感度有关,铭感度高的女人高潮来得就越快。没错，这个原因的确会影响女人的高潮到来时间，但是我们不要忘了，没有男人对女性阴部的刺激，难道光有这些敏感区难道就够了吗?

　　其实对女人来说，阴部的刺激往往会比身体上其他任何部位的感受都要强烈。

　　内外夹击

　　一只手放在她的腹部下方，当另一只手在她阴-道内活动时，这只手在外面施加各方向的压力。

　　阴唇推拿

　　将完全润滑后的手掌置于阴唇之上，手指朝臀部，向肚脐方向揉动，双手轮流。现在用你的手指来探索内外阴唇。轻轻拉动一边，然后是另一边。柔柔的用手指和拇指摩擦她的外阴唇，然后是内阴唇。

　　1,2,3将食指中指插进她的阴道，拇指竖起贴住阴蒂，现在你可以尽意发挥想象，做各种抽插，扭曲动作，你甚至可以振动整个手掌来刺激她。

　　若即若离

　　假如你的女性有一处敏感点渴看被舔拭和爱抚，那么在它四周活动，尽量不要往触及这个点(除非偶然碰到一两次)。这样能让她尽量拖后达到高潮，而一旦终极高潮来临时，那将是一个比平时强烈数倍的高潮。

　　阴户推拿

　　女子有两种射出阴精的方式：即通过G点的刺激和通过阴蒂的刺激。很多女子的阴蒂高潮表现得更加尖锐而G点高潮表现得更为深进。女子的刺激通常需要较长一段时间来积累，且伴有多重高潮。要获得系列的高潮就一定要较长时间和强度的刺激。