很多人都认为老年人应该修生养性，不要再进行性爱了，否者对身体会有很大的影响。其实，在人年纪稍微大一点之后，进行性生活有利于增强神经系统的免疫功能，使身体更康健。但是针对老年人应该怎样性爱呢?

　　老年人性欲会降低

　　当然性功能与其他器官系统的生理一样，也有一正常的衰退过程。虽然衰退本身不是一种疾病，但由此引起的生理上的改变可导致种种和疾病引起的相似的后果，如阳痿等。因此，不能简单地因为衰老正好与性功能的下降相一致，便把性功能障碍的原因归属于衰老;再则，精神因素也可能在同样程度上影响性功能和性行为。

　　医学研究认为，导致老年人性兴趣和性行为下降的潜在因素很多，大致可归纳为生理变化。医源性疾病(如心脏疾病。妇科疾病等)和精神因素(如对阳痿的恐惧、性欲降低的担心、吸引力缺乏感等)三个方面。

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