你是否有经历过经期头痛的状况?经期头痛会随着月经的结束而缓解，经期头痛属于经前综合征的一种，并且没有痛经的人发病率高。经期头痛与激素及内分泌有关。

　　一些专家指出，经期头痛与血清中的雌二醇(一种女性激素)浓度变化有关。在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头痛。月经后，血清中雌二醇浓度回复至正常，病人的头痛亦可缓解或者消失。

　　但是，临床上常见的经期头痛，却和内分泌紊乱紧密相连。现实生活中，女性在工作时难免遇到一些不顺心的事或一些棘手的问题，加上现代都市紧张的生活和工作压力，使大脑神经处于紧张状态。精神疲乏、缺少运动、睡眠不足，甚至还有些女性，因为减肥长时间不吃东西。这些不好的生活习惯，都可能会导致内分泌紊乱，进而引发经前综合征。

　　经期头痛是由不良的生活习惯和不稳定的情绪引起的，它会导致体内毒素长期淤积，毒素进入血管，引起血管扩张，从而造成头痛。预防经期头痛，首先要养成良好的生活习惯。