包皮过长是阴茎皮肤包裹龟头，使龟头不能完全外露，包皮过长患者无法正常的进行性生活，所以了解包皮过长的预防方法是很重要的。那么包皮过长的预防都有哪些有效的方法呢？下面一起来看看专家对包皮过长的预防问题是如何回答的。

　　包皮过长的预防：

　　1、经常清洗阴茎头，清除包皮垢，保持冠状沟部位清洁。

　　2、每次小便时最好用两个手指夹住，另一只手把包皮向上方推移，露出尿道口，使小便直接从尿道口排出，避免尿液残留于包皮内而诱发感染。

　　3、包茎和包皮过长者，提倡婚前做包皮环切术。

　　4、房事前要进行阴茎局部的清洁卫生，房事后同样要清洗;另外，要保持性器官局部润滑，在房事过程中、动作不宜剧烈，以免发生嵌顿性包茎或系带撕裂。

　　5、及早做包皮环切术进行根治，术后注意事项务必谨遵医嘱。

　　6、一旦发生包皮炎，要及时治疗，尽量避免复发。

　　以上就是包皮过长的预防方法，希望对您有所帮助。日常生活中一定要养成良好的卫生习惯，积极做好包皮过长的预防工作。