Ａ：夏天前列腺也怕凉?

　　前列腺很敏感，男性在低温环境中的时间过长，就会使前列腺局部血液循环变慢、免疫力下降，给本来就存在于前列腺内的炎症以可乘之机。”尤其是患有前列腺疾病的男性，在炎热的夏天，应该特别注意当地的气候规律和天气变化，千万不要以为夏天指日可待而完全不注意防寒。

　　夏季天气炎热，汗腺分泌量增加，尿次自然减少。再加上温热的气候可使前列腺周围的括约肌放松，血管扩张，血液循环加速，缓解了前列腺的水肿、充血等症状。这样，夏季前列腺炎患者症状可能出现自然暂时减轻;但是一旦天气转凉，又会恢复原状。

　　如果前列腺炎患者多尿，则有助于保证前列腺的通畅;若排尿少，尿液浓缩就有可能导致尿道的刺激症状，如尿道炎、前列腺小叶管道结晶发生腺管阻塞、尿道结晶发展成尿结石等。如发现病情自然好转，患者应到医院查清其真正原因。

　　Ｂ：夏季前列腺怎么保健?

　　无论是在有点凉意的早晨和晚上，还是在冷空气来临时的天气里，身体保暖就是最有效的保护前列腺的措施。男性尤其要注意小腹部位不能受凉。另外，要改变一些不良的习惯，比如喝水少、嗜烟酒等，这些习惯对前列腺都有负面作用，所以要反其道而行之。

　　在饮食方面，要多吃富含锌元素的食品，比如瘦肉、豆类植物、花生仁、芝麻等;此外，还应多吃些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各种抗氧化剂，增强前列腺的抗感染作用。