九成男人都在自慰，自慰方式方法也并非都一样的，二色商城(http://www.xxmm888.com)成人用品两性健康大略可归纳为下列数种：

　　活塞型

　　以五根手指握住yin茎，重复做活塞运动，在所有自慰方式中，活塞式最为普遍。

　　广泛型

　　这种方式不仅刺激yin茎部位，同时刺激可助兴奋的其他部位，例如:以右手摩擦yin茎从事活塞运动，同则时以左手摩擦拉动ru头，使它受刺激，这种方法可以说是多方的自慰型式。

　　按压式

　　yin茎最敏感的部位是龟头及其下方的沟状部分，以手指尖按压揉擦这些部位，这就是按压型。

　　伏压式

　　身体伏卧床上，把yin茎压在床上或枕头上，此时腰部可以上下起伏做出性交之姿势。

　　帮助型

　　这是需要使用补助器来进行的自慰方法。例如以温水来喷撒yin茎，或者以毛巾来充当yin膣等，在美国也有人使用浴室用的圆型卫生纸轴。

　　混合式

　　就是混合前述几种方法来进行自慰，或者依序来做，这是对于单纯一种方法。