自慰其实是一种有益于身心健康的自我排解性压抑的行为,一般人都会有.不过,自慰的方式却是因人而异,各有喜好的.以下收录的就是男人们自慰的一些方式方法.

        1、阴茎的刺激.在抽拉的时候使用一些润滑剂或唾液,一手或两手握住勃起的阴茎,上下提拉.一些男性喜欢每次抽拉时手达到龟头顶部,这一刺激常伴随着用一只手握住睾丸.也可以用一块软布裹住阴茎进行抽拉.另一种方法是一手拉紧阴囊,不过不能别太重,一手抽拉阴茎,有些男性喜欢急速动作.

         2、躺椅和擦洗剂.躺在躺椅里,抹上一些擦洗剂,一只手摩擦阴茎躯干、龟头和睾丸,另一只手按摩睾丸后端通向肛门的 部位.

         3、六指精魔.用两只手各自的拇指和中、食指围绕阴茎上下摩擦,直至高潮.

         4、球托.左手做半球状,捧住睾丸,右手抽拉,调节速度,到高潮将至时减速,稍后再加速,反复几次再射精.在射精时,可以捏睾丸.

          5、急风暴雨.快速抽拉阴茎,可涂些润滑油或者肥皂泡.

          6、躯干摩擦.躺下,摩擦龟头和睾丸中间的躯干部份,这种情况可以手淫较长时间而不泄.

          7、拍打.两手置于阴茎两边,来回拍打,或用一手将阴茎向腹部拍打.

          8、摩擦物.俯卧,阅读色情文学,转动臀部,使阴茎在其抵触的物体如被褥、枕头上摩擦.或在腹部和阴茎之间放置一只枕头,将阴茎在枕头和床单之间来回抽插,此法对于早上坚硬的阴茎可以一试.

          9、随遇而插.有的男人看见孔孔穴穴就想插,从手到西瓜乃至卫生卷筒纸.有些包皮过长的男人是十分敏感的,单是把包皮翻下就能给他带来快感,包皮也减少了阴茎和他物的摩擦. 

          10、仿真阴道手.将手抹上水融性的润滑油,然后抓住阴茎,感觉手是个湿润的阴道,慢慢抽插,爱抚.

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