近年来，男性朋友也开始注重自己身体的护理。但是仍然有一些问题困扰着男性朋友，比如说阳痿。那么男性朋友患了阳痿应该怎么办呢?今天小编主要就来为大家介绍一下，治疗男人阳痿的好方法。

　　专家建议：在阳痿的这段期间，男女最好是分开睡一段时间，力求生活规律正常，避免劳累，并尽量避免有任何性刺激。适当地作太极拳、气功等锻炼，大有好处。这段时间以一个月左右为宜。一直至男女双方均有强烈的性欲望的情况下，才重新过性生活。这样可以保证性生活的质量，让男性重拾信心。

　　重新来一次成功的性生活，是阳痿护理的重要一步，成功与否很重要。男女双方要默契配合，女方要尽量温柔体贴，帮助男方完成性生活。多说一些鼓励的话，不要给男方压力，也不要因为男方的失误，而出言刺激男方，这样对阳痿的护理，没有一点好处。

　　当然，患者也可以根据医生的意见，用一些药物来治疗，不过不要长时间服用，以免对身体有副作用，或者造成依赖性。最好还是用物理方法来进行护理。而且轻度的阳痿，也不建议用药物的方法来治疗。

　　阳痿是因为男性不好的生活习惯造成的，所以对患者来说最重要的还是养成良好的生活习惯，不要纵欲过度，少烟少酒，这样才可以从根本上预防阳痿。

　　还有一种常见的方法就是用冷热水刺激，洗澡时先用热水浸泡生殖器，一段时间后再用冷水冲洗，这样反复几次，对生殖器感受刺激有好处，每日坚持，也可以改善阳痿。或者带口紧一点的安全套，对阳痿治疗也有好处。

　　患了阳痿不要急，只要经过科学的治疗和调理，都可以获得康复，重要的还是养成良好的生活习惯，这样可以防止阳痿再次发作。总之男性朋友要想彻底的护理好自己的身体，好习惯是关键。